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1.肺經：讓你皮膚不再乾燥

從肩胛骨凹陷處連出一條直線，

沿著手臂內側，到拇指內側端止，為人體肺經。

2.膀胱經：讓你記性好

膀胱經從頭頂的百會穴開始，延至後背、臀部，於腳跟止。

一般中醫認為，膀胱經真正的效力位置從腰間開始，

因此你只要敲打下半身就夠了。

3.三焦經：讓你免疫力提高

三焦經起於眼角魚尾紋的生長處絲竹空穴，

止於無名指之間。三焦經是人體健康功能的總指揮.

4.心包經：讓你吃不胖

從乳頭外側一寸的天池穴開始，到中指指尖末端，

經絡養生中稱為心包經。心包經的始端在心臟外圍。

5.心經：最準確的自我體檢法

心經始於腋下，止於小拇指指尖，貫穿上臂內側。

中醫認為，心經可透露出人體最準確的健康指標，是不可不試的健康自測法。

6.小腸經：擁有纖細手臂

小腸經由眼角內側半寸處的晴明穴開始，

經由臉頰、脖子，貫穿手臂，止於小拇指指尖。

7.胃經：讓你臉色白里透紅

胃經從鎖骨下開始，順雙乳，過腹部，

到兩腿正面，止於第四腳趾趾間。

8.膽經：讓你頭發黑亮

膽經由臀部中點開始，沿大腿筆直下滑，至腳踝底端結束。

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